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Mental Load – die unsichtbare Last im Familienalltag

27.12.2025

Wenn aus einem Paar eine Familie wird, wächst nicht nur die Zahl der Aufgaben, sondern auch die Gedanken, die im Hintergrund ständig präsent sind. Neben sichtbaren Tätigkeiten wie Kochen oder Termine wahrnehmen kommt das dauernde Vorausplanen, Erinnern und Mitdenken hinzu – der sogenannte Mental ...

Job-Coaches als Brückenbauer zum Ausbildungserfolg

23.12.2025

Avantos begleitet und schafft Brücken zwischen Lernenden, Schulen und Betrieben.Bild zVg

Wie bleibe ich arbeitsmarktfähig?

15.12.2025

Der technologische Fortschritt führt zu einer Neugestaltung von Berufen und dem Aufkommen völlig neuer Aufgabenbereiche. Wer bereit ist, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln, bleibt nicht nur arbeitsmarktfähig, sondern kann den eigenen Berufsweg aktiv gestalten. Eine Standortbestimmung, gezielte ...

Wie gelingt die sichere Navigation in bewegten Zeiten?

08.12.2025

Überall das Gerede vom Wandel, Dauerbeschallung mit dem Aufruf, mit den Veränderungen mitzuhalten! Die eigentliche Herausforderung ist allerdings genau umgekehrt: Die Konstanz in alledem zu sehen und sich daran zu orientieren. Drei Dinge brauchen wir Menschen nämlich, wie Deci und Ryan ...

Die neusten Stellenangebote

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Lehrstelle als Fachperson Gesundheit EFZ / Assistent:in Gesundheit & Soziales EBA, ab 01.08.2026

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Arosa

Praktikum im Process Engineering 80 – 100 % (w/m/d)

Hamilton Bonaduz AG

Domat/Ems

Sprachenlernen – der individuell richtige Weg führt zum Ziel

01.12.2025

Es gibt nicht den einzig richtigen Lernweg und die einzig richtigen Lernstrategien. Wichtig ist vielmehr die Anpassung an die eigene Lernpersönlichkeit, immer aber eine Synthese von aktivem und passivem Sprachgebrauch, theoretischen Grundkenntnissen und der Verbindung zum eigenen Alltag oder ...

Alkoholisiert am Arbeitsplatz? Jede Hilfe zählt

24.11.2025

Ist Sucht denn nicht ein ganz persönliches Problem? Mitnichten. Sucht ist eine Krankheit, die sämtliche Lebensbereiche beeinflusst. Auch das Arbeitsumfeld ist betroffen – vor allem dann, wenn es um Leistungsfähigkeit und Sicherheit geht. Wann und wie sollten Vorgesetzte reagieren? von Rahul Gupta

Touristische Arbeitsmarktszenarien: Zwischen Automatisierung und Sinnsuche

17.11.2025

In vielen Hotels ist die Rezeption leerer als die Lobby, und in der Gastronomie bleiben Küchen kalt – nicht wegen fehlender Gäste, sondern fehlender Mitarbeitender. Das ist keine kurzfristige Krise, sondern ein Hinweis auf tiefgreifende Veränderungen. Der Arbeitskräftemangel im Tourismus ist ein ...

Mehr Energie und Lebensqualität im modernen Arbeitsalltag

10.11.2025

Die digitale Transformation hat unsere Arbeitswelt grundlegend verändert. Laptops, Smartphones, Videokonferenzen und Cloud-Lösungen ermöglichen flexible Arbeitsmodelle, Homeoffice und eine ständige Erreichbarkeit. Doch wie wirken sich diese Entwicklungen auf unsere physische Gesundheit aus – und wie ...